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E' uno spazio pensato per te, dove riceverai mini-pratiche, riflessioni personali, domande che fanno luce, esercizi di journaling, freebie che ti accompagnano passo dopo passo nel tuo percorso.
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Iscrivendoti riceverai "Ritrovarsi", una meditazione di 10 minuti per trovare il tuo spazio interiore.
Ritrovarsi
Sei sempre di corsa, con la mente piena di impegni e il corpo che non si ferma mai?
Questa risorsa gratuita è il tuo spazio di pausa: una meditazione guidata di 10 minuti per calmarti, respirare profondamente e ritrovare il tuo equilibrio. Regalati questo momento di quiete per riconnetterti con te stessa e affrontare la giornata con più serenità.
Scaricalo ora e riscopri il potere di fermarti.
Ritrovarsi
TROVA IL TUO SPAZIO IN 10 MINUTI
una guida per chi e’ sempre di corsa
Ti senti sempre di corsa? Le tue giornate sembrano un susseguirsi di impegni, scadenze e cose da fare? E’ come se non ci fosse mai tempo per te, come se fermarti fosse un lusso che non puoi permetterti.
Se anche solo a leggere queste parole ti ritrovi sappi che non sei sola. Questa e’ una situazione comune a noi donne che dobbiamo ricoprire molti ruoli in una sola giornata.
Spesso crediamo che prenderci del tempo per noi stesse significhi ritagliare ore e ore di liberta’ che in realta’ non abbiamo. La verita’ e’ che, senza prenderti del tempo per te, e’ impossibile affrontare la tua giornata con la lucidita’ e serenita’ che ti meriti.
Cosa cambierebbe se trovassi 10 minuti al giorno solo per te?
Per ritrovare il tuo equilibrio bastano 10 minuti al giorno.
In questi 10 minuti puoi fermarti, respirare e creare uno spazio tutto tuo.
E’ un regalo che fai a te stessa, un piccolo passo per prenderti cura di te anche quando tutto intorno sembra correre.
Ho creato una meditazione guidata proprio per te, per aiutarti a trovare il tuo spazio interiore anche nelle giornate piu’ impegnative. Questa meditazione ti guidera’ attraverso un percorso semplice e rilassante per fermarti, respirare e ripartire con piu' calma e chiarezza. Puoi farla dove vuoi non e’ necessario essere sdraiata, ti consiglio di ascoltarla con degli auricolari in modo che sia piu’ efficace.
Clicca qui sotto sul tasto "IL TUO SPAZIO" per scaricare la meditazione gratuita e inizia oggi a ritrovare il tuo tempo!
Un passo verso te stessa
Se senti il richiamo di un nuovo mondo, uno spazio in cui ritrovarti, ascoltarti e riscoprire te stessa, sei nel posto giusto.
Che sia attraverso un cerchio di donne, un retreat o un momento dedicato a te, lasciati trasportare dall’Onda Gipsy e scrivimi.
Sarò felice di consigliarti il servizio più adatto a te in questo momento e condividere con te il mio approccio alla vita, al mio progetto e alle meravigliose anime che incontro lungo il cammino.
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